Каталог статей
| Главная » Статьи » Красота и здоровье |
Как защитить себя от гриппа
 Как правило, когда начинается эпидемия гриппа, заразиться им можно в одном из таких мест, как городской транспорт. Во время час пика люди находятся вплотную друг с другом здоровые и больные. Кто-нибудь начинает сморкаться возле Вас, а то чихнет, или кашляет на весь салон. А через некоторое время, Вы ощутите, что заражены этим вирусом. Многие считают, что избежать инфекцию почти невозможно. Однако, это не так. Полезные советы: как защитить себя от гриппа, находясь в общественном транспорте или в другом месте с большим количеством людей. 1. Оксолиновая или вифероновая мазь служит хорошей защитой от вируса, смажьте ею нос изнутри. Заражение в основном происходит через слизистую носа, где и оседает вирус, находящийся в воздухе. Слизистая носа, покрытая смазкой, становится практически невосприимчивой к вирусу, не успев попасть дальше по дыхательным путям, вирусы погибают. 2.Избегайте места, где много скопившейся пыли, именно там оседают вирусы. 3. Корень аира, гвоздика, корочка апельсина или лимона помогает уничтожать вирусные частицы, которые залетели в носоглотку, необходимо всего лишь положить один кусочек в рот и можно смело отправляться в поездку. 4. Хорошо защищают ароматические масла лаванды, пихты или полыни. Смоченный платок нужно время от времени прикладывать к носу, это убивает микробов. 5. Не прикасайтесь к носу, губам и глазам во время поездки в транспорте. Когда придете домой желательно хорошенько вымыть руки с мылом, и пополоскать рот настойкой календулы или прополиса. 6. Чеснок и лук способен усиливать иммунитет, расправляется с микробами, которым все-таки удалось проникнуть в Ваш организм. Все вышеперечисленные способы помогут Вам избежать заражения, если Вы о них не будете забывать. Прежде чем выйти из дому, позаботьтесь, чтоб в сумочке или портфеле находились все нужные Вам вещи. Если же инфекция Вас все-таки настигла, когда придете домой обязательно примите таблетку аспирина, или римантадин (2 таблетки),не забудьте прочесть противопоказания и посоветоваться с доктором. | |
| Категория: Красота и здоровье | Добавил: nad80 (01.11.2009) | |
| Просмотров: 872 | Теги: |
| Всего комментариев: 0 | |
